Så undviker du influensan
Ät riktigt!
Var säker på att du får nog med frukt och grönsaker.
Ta alla vitaminer och gärna lite extra vitamin C.
Få nog med motion, det bygger upp immunförsvaret.
Gå minst en timme varje dag,
eller simma,
ta trappan i stället för hissen, etc.
Tvätta händerna ofta.
Få mycket frisk luft.
Har du möjlighet; öppna dörrar och fönster.
Eliminera så mycket stress som möjligt
Få mycket vila.
Läkarens upplägg.
Tänk...
när du skall ha en spruta,
vad sker först?
armen tvättas med alkohol...
Varför?
För att alkohol dödar bakterier.
Så.......
Jag GÅR till systemet. (motion)
Jag har lime i min Corona...(frukt)
Jag har selleri i Bloody Mary (grönsak)
Dricker utomhus ..(frisk luft)
Berättar vitsar...(eliminerar stress)
Ligger fyllesjuk. (vilar)
Så som jag ser det...
Om du håller uppe promillen,
vill inte
influensabakterier få tag i dej!
Mormor sa alltid,
'en liten i glaset
är bättre än vad som helst!'
Lev gott - Le ofta
haha, bra tips! Är livrädd för influensan som gravid,..
Det var bra, ska noga akta mej för svinen oxå. Kram
Hej igen, vart bor du som har så varmt? Kram
Haha va bra:) Vi tänkte att vår promenad idag bland alla vitaminer kanske kan hålla svinet borta;) Vitlök, glöm inte vitlök. Det är ju jag bra förimmunförsvaret. Sambon ser till att vi äter vitlök varje dag nu, gärna rå...gahhh starkt men ganska gott.
Vet inte när jag var berusad sist, längtar efter en riktig fylla, får man skriva så??
Kram på dej goa du,
Bra tips!!
Ha det gott o lycka till!
sv: jaa, hon är riktigt söt :-)
haha fick det där inlägget som kedjemail för ett tag sedan.
Med dessa riktlinjer så måste jag bara ta sprutan... Stressar alldeles för mycket, äter inte allt jag borde och hinner definitivt inte motionera en hel timma varje dag suck
kram kram
Tack jag önskar detsamma till dig.Kramen
Bra tips! Inte bara för svinninfluensan! kram
verkligen goda råd - men det bästa kom nog till sist! Att skratta gör ju att man mår så bra! HA det gott.
Haha! Smart! =D
Haha! Smart! =D
Svar: Ja visst verkar den där filten hur skön som helst =)
Köp den gärna via länken i min blogg om du köper den =) Så tjänar jag lite pengar ;)
Kram
Svar: Ja självklart får du rösta på fler bloggar så nu har jag fyllt i båda dina röster =)
Kram
hej.. har följt din blogg ett tag och nu blivit medlem på sidan sajtutbyte.se
en fråga bara för jag fattar inte.. ska jag lägga in något på min blogg från den sidan??
hihi då gjorde jag lite rätt igår då :) ha en fin fin kväller :)
Jag hakar på Anki där, vet inte heller när jag var riktigt berusad sist!! Kram
Tack för tipsen :-)
Hejsan Olga! Varsegod vännen. Den var bra. Hahaha
Tack så mycket.
Jag är på apis, var är du !?
Kramiz
hahaha vad bra tips. Nu blir jag inte smittad
Ute ur skalet en stund å passar på att kramas najti :D
hahaha det va den bästa jag hört på länge
kram
Tack så mycket! Ja visst gör det det!
haha vilka bra tips!
kram
Godmorgon.Ha en skön måndag.jobbet i sikte idag.kram
God morgon i stugan! Trist värre idag här hos oss... får väll röja lite inomhus hihi.. ha en fin fin dag :)
Hihi det var bra.
Ha en bra dag.
Kramisar
Hahaha, många bra tips..
Önskar dig en kanonfin dag tjejjen.
Kramen
SV: jodå jag kände vibbarna av musiken
hahaha - att de inte har gjort reklam för det i TV
Du som är ducktig göra en hemsida för namninsamling.kan du göra en åt mig eller dig.Om 3-årige SIMON som dog i svininfuensan,bra inlägg-LITA INTE PÅ LÄKARNA.KRAM